Tarhana
Tarhana geçmişten
günümüze kadar yapılmış ve tüketilmiş bir üründür. Günümüzde de hala yapılan ve
severek tüketilen bir unlu mamul ürünüdür. Daha çok çorba yapımında kullanılan
tarhana bazı yörelerde atıştırmalık olarak da tüketilmektedir. Tarhana,
içeriğinde yoğurt, buğday unu, tuz, sarımsak ve domates gibi ürünler ve
baharatlar ile yapılan fermente edildikten sonra geleneksel olarak kurutulan
daha sonra toz haline getirilip kullanılan bir üründür. Fermente edildiği ve
aynı zamanda kurutulduğu için uzun süreler dayana bile tarhana hem doğal hem de
lezzetli bir unlu mamul ürünüdür. Maraş yöresinde beyaz olan tarhana diğer çoğu
yöre de turuncu renge sahiptir. Aynı zamanda toz şeklinde hazırlanan tarhana
yine Maraş bölgesinde ince kâğıt ve kıtır şekilde muhafaza edilmektedir. Bu
doğal lezzetli unlu mamulü olan tarhananın çeşitlerine internet sitemiz
aracılığıyla ulaşabilirsiniz.
Tarhananın Faydaları
Ülkemizde çokça tüketilen herkesin severek yediği tarhana
yapılması meşakkatli ve uzun süren bir unlu mamul ürünüdür. Doğal ve lezzetli
olduğu kadar faydalı da olan tarhana sofralarımız değişmez bir parçası
durumundadır. Tarhananın faydaları
başlıca şunlardır:
- Şekere iyi geldiği için şeker
hastalığına iyi gelir.
- İçerdiği besinlerden dolayı
bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalanmayı önler.
- Sindirim sistemine yardımcı olur
ve sindirime iyi gelir.
- Tansiyona iyi gelir ve düşmesini
sağlar.
- Kolesterolü düşürür.
- Cide ve saçlara iyi gelerek
parlaklık katar.
- Enerji verir, halsizliği ve
yorgunluğu alır.
- Kemik gelişimine yardımda
bulunur.
Bu kadar faydalı ve aynı zamanda lezzetli olan bu doğal ve
geleneksel ürünü tüketmek ve sofralarımızdan eksik etmemek yapacağımız en doğru
tercih olur.
Tarhana Fiyatları
Tarhana yapımı zor ve uzun süren bir unlu mamul ürünü olmasından dolayı tarhana fiyatları bu kıstas üzerinden olur. Kilogram hesabına göre veya paketlenmiş şekilde satılan tarhana kendi içinde de çeşit bakımından fiyat farklılıkları olmaktadır. Bu farklılıklar normal tarhana ile Maraş yöresine ait Maraş tarhanası arasında olmaktadır. Aynı zamana da çorbalık tarhana ile çerezlik tarhana arasında da fiyat farkları bulunmaktadır. Bunun sebebi de ikisinin de tüketiminin farklı olmasındandır.
Dertlere Deva, Hastalara Şifa Tarhana
Özellikle kış aylarının
vazgeçilmezi olan tarhana hem içeriğindeki zengin besin değerleri hem de kışın
saklama kolaylığı sağladığından Türkler tarafından çok sevilmiştir. Tüm kış
boyunca tüketmek için yaz aylarının sonlarına doğru bahçelerde, balkonlarda
yapılmaya başlanan tarhana kış hazırlıklarının vazgçilmezi olup gelenek haline
gelmiştir.
Tarhananın geçmişi
Orta Asya’ya kadar uzanmaktadır. Bu bölgede Türklerin bulunduğu coğrafyada,
iklim koşullarının tarıma elverişsiz olması sebebiyle insanlar daha çok
konserve, kurutmalık vs. şeklinde yiyeceklerini uzun süre muhafaza etme yolunu
bulmuşlardır. Bu nedenle süt gibi çok kolay bozulacak olan bu besini önceleri
yoğurt olarak kurutmayı tercih etmişler. Ardından ise dönemin şartlarına göre
içine domates, biber, soğan, un ekleyerek sulandırıp bugünkü tarhana çorbası
haline getirmişlerdir. Farsça terane isminin yanında bir de eskiden durumu
pekiyi olmayanların evlerinde bulunduğu düşüncesiyle dar hane olarak
anılmıştır.
Tarhana çorbası içeriğindeki besin
değerleri sebebiyle oldukça önemli bir yere sahiptir. Araştırmacılar tarafından
özellikle bebekler ile oyun çağı ve okul çağı çocukları için çok gerekli
olduğundan bahsederler. Öyle ki içindekilerden dolayı bu çorbaya 18 doktor
çorbası da denilmiştir. İçerisinde A, B, B1, B2, B6, C, D, E, K ve N
vitaminleri ile daha birçok sayıda da aminoasitler bulunmakta. Protein, çinko,
kalsiyum ve demir bakımından da oldukça zengindir.
Tarhana
Çeşitleri
Türk mutfağının bünyesinde çok çeşit
lezzetler barındığını bilmeyeniniz yoktur. Tarhana da bu çeşitlilikten epey
faydalanmıştır. Bugün Anadolu’nun pek çok yerinde tarhana deyip geçsek bile
ülkemizde yaklaşık 50 çeşidi olduğu bilinmektedir. Bunlar hem bulunduğu yöreye
hem de yapılış şekline göre farklı isimler almaktadır. Bunlardan Ege, Trakya,
Maraş, Uşak, Beyşehir, Bolu ünlü olan yerlerdir. Yaş, göce, göçmen,
kızılcık(kiren), salçalı, üzüm, top, kıymalı, şalgamlı, pancarlı da
yapılışlarına göre aldıkları isimlerdir ve gördüğünüz gibi çokça
çeşitlenmektedir. Ancak pek çok yörede yaygın olarak toz olanının tercih
edildiği görülür. Diğerlerinden farklı olarak Kahramanmaraş’ta ise çorbasının
yanı sıra kurutulup çayların yanında cips gibi de tüketilmektedir. Onca faydası
bulunan bu üründen özellikle bebeklerin de yararlanması gerektiği düşünülerek
onlar için de içerikleri bebeklere uygun olarak özenle üretilmektedir.
Organik
Ev Tarhanası
Ana malzemesi yoğurt olduğu bilinen, oldukça
besleyici ve uzun süre bozulma olmadan saklama kolaylığı sağlayan bu ürün
özellikle cam kavanozlarda daha uzun ömürlü olmaktadır. Maraş tarhanası veya
diğer tarhanalar genel olarak aynıiçeriklere sahiptir.pişirmeye hazır halde
oluşu da sevilen başka bir boyutudur. Bunların yanı sıra dileğiniz baharatlarla
tatlandırıp enfes lezzete ulaşabilirsiniz. Yöreden yöreye içinde kullanılan
malzemeler değişiklik gösterse de genel olarak belli ana malzemeler bulunur.
Un, yoğurt, soğan, domates, kırmızı biber, kekik, yeşil biber, nane, tuz ve baharat
yoğurularak bir hamur elde edilir ve üstü bir bezle örtülür. Böylece birkaç gün
bekleyerek mayalanması sağlanır. Önemli noktalardan biri bu bekleme süresidir.
Dilediğiniz lezzeti yakalamak için bu süreyi iyi ayarlamanız gerekmektedir.
Yaklaşık olarak bir haftadan az bekletilenlerin tatlı, fazla bekletilenlerin
ise ekşi olduğu söylenir. Mayalanma işlemi tamamlanınca hamur küçük parçalara
ayrılıp temiz bir bez üstüne serilir ve kuruması beklenir. Hamurun iyi
kuruması, nemli kalmaması önemlidir yoksa hem ufalama işleme güçleşir hem de
daha kısa sürede küflenmesine neden olabilir. Tamamen kuruduğunda genellikle
elle bazen de kevgir ya da mutfak robotu kullanılarak ufalanıp toz haline
getirilir. Kavanozlara konularak serin ve kuru yerlerde muhafaza edilir. Bir de
henüz kurutulmayan hamuru olduğu gibi buzdolabında saklayanlar vardır, buna da
yaş tarhana denilmekte ve daha kısa sürede tüketmekte fayda vardır.
Tarhana Satın Al
Günümüzde gerek
işlerinizin yoğunluğundan gerekse yapmaya imkan bulamadığınızdan ev yapımı
tarhanalardan uzak kalmış olabilirsiniz. Ancak siz yapmasanız bile sizler için
binbir emeklerle hazırlanmış yöresel ürünlerden artık uzak kalmayacaksınız.
Kendiniz ve aileniz için güvenle satın alabileceğiniz organik ürünler doğal
yaşam sitesimizde sizleri beklemekte.