Kahvaltılarımızın değişmez lezzeti olan ekmek hemen hemen
herkes tarafından sevilen ve tüketilen k bir unlu mamuller ürünüdür. Ekmek, içerisinde çeşitli tahıl ve
buğdayların unlarından yapılan hamur haline getirilen ve son olarak ateş veya
fırında pişirilen bir unlu mamuller yiyeceğidir. Günümüzde yöresel olarak
birçok çeşidi bulunmaktadır. Aynı zamanda ülkeden ülkeye göre de birçok ekmek
yapılmakta ve tüketilmektedir. Kahvaltıların yanı sıra gün içinde de tüketilen
ekmek kısaca hayatımızın değişmez bir noktasıdır. Yöresel olarak örneğin; ekşi mayalı ekmek, tandır ekmeği, mısır ekmeği gibi çeşitleri bulunmaktadır. Bu
ekmek çeşitlerini farklı yapan içeriği, pişirilme şekli gibi etkenlerdir. Doğal
ve lezzetli olan bu ekmek çeşitlerin internet sitemizden ulaşabilir ve satın
alabilirsiniz.
Ekmeğin Faydaları
Çokça tüketilen ve birçok türü olan ekmeklerin lezzetleri
kadar birçok faydası da değişmez bir gerçektir. Her tür ekmeğin kendine göre
faydası vardır. Ekmeklerin çeşitleri içeriğine giren değişik ürünlerden dolayı
faydaları da değişmekte ve farklılaşmaktadır. Genel olarak ekmeğin faydaları şunlardır:
- Ekmek içeriğinden dolay mikro
besinler bakımından çok zengindir.
- Ekmek yemek tokluk hissi
yaratacağı için fazla aşırılığa kaçırılmadığında kilo vermeye yabancıdır.
- İçeriğinden dolayı doğal enerji
kaynağıdır.
- İçeriğinde barındırdığı vitamin
ve mineraller bakımından zengindir.
Ekmeklerin her çeşidinin farklı bir faydası olduğu gibi
aşırı tüketimde zararları da vardır. Bunlardan ilk geleni kilo aldırması ve
beraberinde gelen bir rahatsızlıklardır. Bu yüzden ekmek tüketiminde dikkat
edilmesi gerekir ve ölçülü olunması gerekmektedir. Aksi takdirde istenmeyen
sonuçlar ortaya çıkabilir.
Ekmek Fiyatları
Hemen hemen herkesin her gün aldığı ve tükettiği ekmek,
kahvaltılarımızı hatta her ürünümüzün bir parçası olmuş durumdadır. Ekmeğin fiyatları çok pahalı değildir
ve herkesin alabileceği düzeydedir. Fakat bu fiyatlar ve alım her ekmeğe göre
değildir. Bazı özel ekmekler ve bazı yöresel ekmekler bir normal beyaz ekmekten
daha pahalıdır.
Bunun sebebi ise içeriğinde kullanılan farklı ürünler ve
yapımındaki farklılıklardır. Bu farklılıklar beraberinde farklı fiyatlandırmayı
da getirir. Örneğin sitemizde bulunan yöresel ekşi mayalı ekmeğin fiyatı ile
yufka ekmeğin fiyatı farklıdır.
